ตื่นมาเข้าห้องน้ำกลางดึกแล้วคุณจะทำยังไงให้หลับ

จะว่าขี้เกียจออกกำลังกายก็ไม่ใช่ คือขี้เกียจปั่นจักรยานมากกว่า เมื่อก่อน เช้ามืดมาต้องคิดละ วันนี้จะไปทางไหน 7 วันต้องไม่ให้ซ้ำทางกัน ต้องปั่นยาวๆ อย่างน้อยก็ 1 ชม. ยิ่งวันหยุดก็หายไปเลยเกือบครึ่งวัน

สายกุ้งขี้เกียจแกะเอง แพงหน่อยแต่อร่อยใช้ได้ ปล.สนนราคา 200+ จ้า ปล.ไม่อนุญาตให้นำรูปภาพไปใช้ในเชิงพาณิชย์นะคะ

เมื่อย่างเข้าสู่ฤดูใบไม้ร่วง เงือกสาวเขาก็เสิร์ฟเมนูพิเศษ Pumpkin Spice ให้อารมณ์ร่วมกับฤดูกาลยามที่ใบไม้ค่อยๆทยอยเปลี่ยนสีและปลิดปลิว 18/9/2025 หนอนฯเตรียมตัวมาดี พูดอีกทีคือขี้เกียจน่ะ ขี้เกียจลาก

1. โรคอ้วน อย่างที่บอกว่าคนนอนดึกมักจะเสี่ยงต่อการกินอาหารมื้อหลัง 2 ทุ่ม และส่วนมากก็มักจะเลือกกินอาหารสำเร็จรูป แคลอรีสูง หรือบางคนจัดมื้อหนักซะเลย ซึ่งก็จะทำให้ร่างกายรับพลังงานส่วนเกินตรงจุดนี้เพ